本日の組み合わせ
- カップデリ：コールスローサラダ コーン２倍増量
- ロースハム73g
- おにぎり：真昆布
トータルカロリーは366kcalで400kcal以下、価格も実質524円とちょいオーバー、少し高いカップデリを選んだけどなかなかな組み合わせでした。
増量キャンペーンでコーン２倍増量だったので、ちょっと得した気分です。
栄養価
| おにぎり 真昆布 | カップデリ コール スロー サラダ コーン ２倍増量 | ロース ハム 73ｇ | 合計 | ||
| カロリー | Kcal | 172.00 | 124.00 | 70.00 | 366.00 |
| 蛋白質 | ｇ | 3.20 | 3.70 | 12.00 | 18.90 |
| 脂質 | ｇ | 0.70 | 6.60 | 1.60 | 8.90 |
| 糖質 | ｇ | 37.00 | 9.60 | 1.90 | 48.50 |
| 食物繊維 | ｇ | 2.20 | 5.90 | 0.10 | 8.20 |
| 食塩相当 | ｇ | 0.99 | 1.90 | 1.60 | 4.49 |
| 価格 | 円 | 129.60 | 257.04 | 159.84 | 546.48 |
本日のおにぎり
【セブンイレブン】真昆布（Kelp in Soy Sauce）
普通なおにぎりはやっぱり美味しいです。
真昆布は梅干しと同じくらい日本のおにぎりって感じでおいしいです。
評価・情報
おいしさ：★4.5
具：★4.0
香り：★4.0
満足度：★4.0
コスパ： ★4.0
ヘルシー度： ★4.5
価格：129.6円
カロリー：172kcal
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