本日の組み合わせ
- 国産ごぼうのサラダ
- サラダチキン 柚子こしょう味
- 塩にぎり：秋田県産米「サキホコレ」使用
トータルカロリーは387kcalで400kcal以下、価格も489円（実質30円割引で459円）と500円以下でかなり優秀でした。
栄養価
| おにぎり 塩にぎり | 国産 ごぼうの サラダ | サラダ チキン 柚子 こしょう 味 | 合計 | ||
| カロリー | Kcal | 201.00 | 83.00 | 103.00 | 387.00 |
| 蛋白質 | ｇ | 3.50 | 1.60 | 18.70 | 23.80 |
| 脂質 | ｇ | 1.10 | 6.20 | 3.00 | 10.30 |
| 糖質 | ｇ | 43.90 | 4.10 | 0.20 | 48.20 |
| 食物繊維 | ｇ | 1.30 | 2.10 | 0.30 | 3.70 |
| 食塩相当 | ｇ | 0.88 | 1.30 | 1.30 | 3.48 |
| 価格 | 円 | 113 | 149 | 227 | 489 |
本日のおにぎり
【ローソン】日本おこめぐり 秋田県産米サキホコレ使用 塩にぎり（Salted Rice Ball）
おにぎりの基本である「塩握り」です。
お米は秋田県産の「サキホコレ」という銘柄だそうです。調べてみると、(一財)日本穀物検定協会の食味ランキング2023で特A評価を獲得しているようです。
原材料も「塩飯」のみで潔いです。
以前の金しゃり塩にぎりは「ご飯、塩」でしたがちょっと変わっています。
塩味のつけ方は、どちらかというと前の方が好みでした。
評価・情報
おいしさ：★4.5
具：★-
香り：★4.0
満足度：★4.0
コスパ： ★4.5
ヘルシー度： ★4.0
価格：113円
カロリー：201kcal
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