本日の組み合わせ
- おにぎり 具！おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ)
- 海藻ネバネバサラダ
トータルカロリーは429kcalで450kcal以下、価格も実質486円と何とか500円以下で面白みのある組み合わせでした。
栄養価
| おにぎり ポーク玉子 | 海藻 ネバネバ サラダ | 合計 | |||
| カロリー | Kcal | 356.00 | 73.00 | 429.00 | |
| 蛋白質 | ｇ | 12.40 | 1.40 | 13.80 | |
| 脂質 | ｇ | 15.20 | 1.80 | 17.00 | |
| 糖質 | ｇ | 41.60 | 10.60 | 52.20 | |
| 食物繊維 | ｇ | 1.70 | 4.30 | 6.00 | |
| 食塩相当 | ｇ | 2.54 | 1.96 | 4.50 | |
| 価格 | 円 | 279 | 257 | 536 |
本日のおにぎり
【ローソン】具！おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ)（Omelet & Tuna Mayonnaise）
今日は、おにぎらず系のおにぎりです。
塩味をきかせたポークランチョンと、甘さ控えめの玉子焼をサンド。相性の良いシーチキン®マヨネーズを添えました。
ちょっとポークランチョンの塩味が濃いかなと思いつつ食べ始めましたが、ツナマヨのオイルでまろやかになるとその塩味も丁度良く感じます。
おにぎらず系・サンドイッチ系のおにぎりを初めて食べてみました。高いですが、ボリュームがあって楽しいです。
おにぎりというよりミニ弁当って感じに近づいている気がします。
評価・情報
おいしさ：★4.5
具：★4.0
香り：★4.0
満足度：★4.5
コスパ： ★3.5
ヘルシー度： ★3.5
価格：279円
カロリー：356kcal
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