コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【セブンイレブン】しそわかめ

【セブンイレブン】しそわかめ(Shiso & Seaweed) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.5 価格:118.8円...
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コンビニのおにぎり【セブンイレブン】厚焼玉子と焼鮭

【セブンイレブン】厚焼玉子と焼鮭(Egg & Salmon) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★3.5 価格:183...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン

【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン(Spicy Cod Roe & Salmon) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度: ...
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コンビニのおにぎり【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし

【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし(HORINISHI) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★3.5 価格:149円カロリー:2...
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コンビニのおにぎり【ローソン】いくら醤油漬

【ローソン】いくら醤油漬(Salmon Roe Pickled in Soy Sauce) 評価・情報 おいしさ:★5.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★3.0ヘルシー度: ★4.0 ...
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コンビニのおにぎり【セブンイレブン】わさび昆布

【セブンイレブン】わさび昆布 特選真昆布使用(Wasabi,Kelp & Soy Sauce) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★5.0香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★...
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コンビニのおにぎり【ローソン】たまごかけごはん風

【ローソン】たまごかけごはん風(Egg Topping) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.0 価格:138円カロリー:182k...
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コンビニのおにぎり【セブンイレブン】魯珈監修 スパイシーカレー&魯肉飯

【セブンイレブン】魯珈監修 スパイシーカレー&魯肉飯(Pork & Onion) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★5.0香り:★4.5満足度:★5.0コスパ: ★3.0ヘルシー度: ★3.0 ...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【セブンイレブン】銀座デリー監修スパイスドライカレー

【セブンイレブン】銀座デリー監修スパイスドライカレー(Pork Bacon & Curry) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★4.0 ...
日記

【目指せ富士山】登ってみて初めてわかった、普通の人が注意するポイント:登山編

準備編の続きです。実際に富士登山ツアーに挑戦した記録を書きます。しっかり準備していったつもりでしたが、最後の下りは小さな油断もあって結構しんどかったです。当日までの準備も、当日油断しないこともどちらも重要です。登山は登るのが目的ではなく、...
日記

【目指せ富士山】登ってみて初めてわかった、普通の人が注意するポイント:準備編

外国からの観光客が少ないうちに、今まで登ったことがなかった富士山に挑戦してみたいと考え計画しました。とはいえ、普段からマラソンやトレランを趣味として走っている人なら体力的には何の準備も不要ですが、私は年齢も50代に入りましたし、普段これと...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】ねぎまぐろ沢庵

【ファミリーマート】具だくさん ねぎまぐろ沢庵(Tuna Pickled Radish,Scallion) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【セブンイレブン】コーーンがり焼きとうもろこし

【セブンイレブン】コーーンがり焼きとうもろこし(Corn、Soy Sauce & Butter) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ...
日記

【目指せ富士山】日本100名山「伊吹山」登山

外国からの観光客が少ないうちに、今まで登ったことがなかった富士山に挑戦してみたいと考えています。ネットを見てると結構大変らしいので、7月下旬の富士登山を目指し、足慣らしをしておきたいと思います。今回、日本百名山の一つ「伊吹山」に登ってきま...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【セブンイレブン】わさびめし

【セブンイレブン】わさびめし(Wasabi、Soy Sauce,Broth) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘルシー度: ★4.5 価格:124...
コンビニダイエット

【コンビニランチダイエット】セブンで普通に食べてランチ1食300kcal以下メニュー

セブンイレブンのメニューの中で普通に食べてるようなメニューで1食300kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続けることも...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ローソン】海老マヨネーズ

【ローソン】海老マヨネーズ(Shrinp Mayonnaise) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★3.5 価格:149円カロリー:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】カニカマの寿司

【ファミリーマート】カニカマの寿司(Imitation Crab) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★3.5 価格:150円カロリー...
夜こね朝焼きパンレシピ

夜こね朝焼きのオーバーナイト製法で基本のバゲット焼いてみた【リスドォル】

今回は、カルディでフランスパン用の小麦粉「リスドォル」を購入してみたので、夜こね朝焼きのオーバーナイト製法で基本のバゲットを焼いてみました。生地を畳んだり成型するとき以外は手で捏ねず基本ヘラ捏ねのみで作りました。クープがあまり開きませんで...
育てる

【小松菜は何日でできる?】夏の小松菜 プランター栽培日記2022

プランター栽培で暑い夏でも手っ取り早くできそうな野菜を探すと、「小松菜」がよさそうという結論に至りました。以前二十日大根を植えていたプランターを使って挑戦してみます。(二十日大根は暑い時期は徒長して難しいようなので秋口にもう一度挑戦したい...
コンビニダイエット

【コンビニランチダイエット】ファミマで普通に食べてランチ1食300kcal以下メニュー

ファミマのメニューの中で普通に食べてるようなメニューで1食300kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続けることもできま...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】梅づくしおむすび

【ファミリーマート】梅づくしおむすび(Picled Plum & Red Shiso) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘルシー度: ★4.5 ...
コンビニダイエット

【コンビニランチダイエット】ローソンの最強商品ブランパンで普通に食べてランチ1食250kcal以下メニュー

ダイエットの強い味方、ローソンの最強商品「ブランパン」を使った、なんと1食250kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続...
夜こね朝焼きパンレシピ

夜こね朝焼きのオーバーナイト製法で白パン焼いてみた【カメリア】

今回は、夜こね朝焼きのオーバーナイト製法でふっくらまん丸の白パンを焼いてみました。小麦粉はカメリアを使いました。成型以外は手で捏ねず基本ヘラ捏ねのみで作りました。具はないですが、真っ白でまん丸なかわいいパンに仕上がりました。 ...
日記

【目指せ富士山】なるべく登頂率を上げるために鍛えて体重を落とそうと思います

7月下旬に富士山に登ろうと準備しています。登頂景観者のブログなどを見ると、結構大変で、高山病などでリタイヤする率が結構高いようです。せっかく登るなら、なるべく登頂率を上げたいと思いますので、あと一か月ほどの期間を利用して体を鍛えるとともに...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ローソン】梅しそごはん

【ローソン】国産もち麦入り 梅しそごはん(Rice with Barley,Pickled Plum & Perilla) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.0コスパ...
夜こね朝焼きパンレシピ

夜こね朝焼きのオーバーナイト製法でくるみイチジクパン焼いてみた【カメリア】

今回は、夜こね朝焼きのオーバーナイト製法でクルミイチジクパンを焼いてみました。小麦粉はカメリアを使いました。具は、スーパーで買ったドライイチジクとダイソーで買ったクルミを使いました。いつも通り、成型以外は手で捏ねず基本ヘラ捏ねのみで作りま...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【セブンイレブン】オムすび

【セブンイレブン】たっぷり玉子の「オムすび」トマトソース入り(Egg,Tomato & Chicken) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシ...
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コンビニのおにぎり【セブンイレブン】昆布〆野沢菜

【セブンイレブン】昆布〆野沢菜(Turnip Greens & Kelp) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.5 価格:...
コンビニダイエット

タンパク質補充!サラダチキンバー・豆腐バー・チキンバーのバリエーション【セブンイレブン】

お昼のランチダイエットメニューにタンパク質を補充したい。セブンイレブンには、サラダチキンバー・豆腐バー・チキンバーといういろんなバリエーションがあり、飽きずにダイエットができます。いくつか食べたもののバリエーションを紹介しますので参考にし...
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