散歩 吹田市江坂周辺でカモメに会える場所
所要の帰りに神崎川の河川敷を通っていると、ハトと一緒にカモメがたくさんいました。カモメは冬鳥として越冬のため日本に来るそうです。
場所
榎木防災船着場
種類はユリカモメでカモメの大半はこの種類だそ...
散歩 
散歩 吹田市の「キャッシュレス決済ポイント還元」でランチ３割引き生活〔終了しました〕
NEWS：2022年10月17日から12月16日の2か月間、「すいたでスイスイお買物キャンペーン」が展開。そちらの記事は、すいたでスイスイお買物キャンペーンでお得生活をご参照ください。
2021年の12月いっぱい大阪府吹田市では「キ...
散歩 京都東山 東福寺周辺紅葉狩り【光明院 通天橋 雲龍院 渉成園】
11月下旬に京都の東山、東福寺の周辺に紅葉狩りに行ってきました。半日あれば回れるルートですが、秋の紅葉を満喫したい方はご覧ください。
東福寺 光明院［とうふくじ こうみょういん］
紅葉の名所、東福寺のほど近く、昭和の作庭家・重...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】明太クリームチーズ・九条ねぎ味噌
【セブンイレブン】発芽雑穀使用 明太クリームチーズ（Spicy Cod Roe,Cream Cheese）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度：...
Uncategorized 2024年開通予定の仮称「黒部ルート」と書籍「高熱隧道」
初心者レベルですが、健康のためも含め時々登山を楽しんでいます。秋口には立山黒部アルペンルートを使って、雷鳥沢キャンプ場に泊まり立山に登ってきました。立山黒部周辺には、いろんな登山道があるようで、黒部ダムからも黒部峡谷にある「下の廊下」とい...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】まるごと?!牡蠣・紅鮭とわかめのおにぎり
【ローソン】まるごと?!牡蠣（Oyster Pickled in Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】北海道産秋鮭といくら醤油漬・秋鮭と野沢菜のおこわ
【ローソン】北海道産秋鮭といくら醤油漬（Salmon & Salmon Roe Pickled in Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5コスパ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】オムライス・焼しゃけ
【ファミリーマート】肉と野菜の旨味広がる オムライス（Omelette Rice）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：...
食 メロンパン焼いてみた
今日は、メロンパンを焼いてみました。意外と本格的なメロンパンができました。
レシピ ４個分
パン生地
強力粉 200g薄力粉 50ｇ砂糖 15g塩 5gバター 10gドライイースト 小さじ２ぬるま湯 160cc
ク...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】明太子マヨネーズ・紀州南高梅
【ファミリーマート】明太子マヨネーズ（Spicy Cod Roe Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】ごちむすび 生たらこ・塩昆布おむすび やきとり
【ファミリーマート】ごちむすび 生たらこ（Cod Roe）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★4.0
価格：198円カロリー：188...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】大きな鮭はらみ・焼おむすび
【ファミリーマート】大きな鮭はらみ（Grilled Salmon）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★4.0
価格：198円カロリー...
夜こね朝焼きパンレシピ オーバーナイト製法でコーンパン焼いてみた
今日は、夜こね朝焼きのオーバーナイト製法でコーンパンを焼いてみました。水分量を間違えたので、柔らかくなりすぎボリュームが出ませんでしたが、味は問題なく、美味しく頂けました、
レシピ 6個分
強力粉 280g本当は250g砂糖 ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】やわらか豚角煮・実山椒ご飯 真昆布
【ファミリーマート】やわらか豚角煮（Pork）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：218円カロリー：247kcal
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】かやくごはん・ピリ辛高菜
【ファミリーマート】かやくごはん 白だし使用（Mushroom & Veggie Rice）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】新京野菜 牛めし 近畿限定・半生炙りたらこ 近畿限定
【ローソン】新京野菜 京の黄真珠使用 牛めし（Beef Rice Ball）近畿限定
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.0
価格...
夜こね朝焼きパンレシピ オーバーナイト製法で紅茶パン焼いてみた
今回は夜こね朝焼きのオーバーナイト製法で紅茶パンを焼いてみました。香りよく仕上がり、美味しくいただけました。
レシピ
強力粉 280g砂糖 20g塩 3gドライイースト 小さじ半分牛乳 180cc 35度程度バター 2...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】高菜チャーハン（京都木津川 無鉄砲監修）近畿限定・ピリ辛唐揚マヨネーズ
【ローソン】高菜チャーハン～京都木津川 無鉄砲監修～（Fried Rice Ball with Takana Musturd）近畿限定
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.5コ...
夜こね朝焼きパンレシピ オーバーナイト製法でカマンベールチーズパン焼いてみた
夜こね朝焼きのオーバーナイト製法で、カマンベールチーズパンを焼いてみました。焼きたてはチーズもとろとろでとても美味しいパンができました。
レシピ
強力粉 280g砂糖 大さじ1塩 小さじ1ドライイースト 小さじ半分ぬるま湯 1...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】大きなおにぎり 豚生姜焼き・ねぎチャーシューマヨネーズ
【ローソン】大きなおにぎり 豚生姜焼（Grilled Pork with Ginger）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.0
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コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】ジョニーのからあげ からあげおにぎり・焦がし醤油の鮭バター
【ローソン】大分 ジョニーのからあげ からあげおにぎり（Fried Chicken）近畿限定
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.0
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夜こね朝焼きパンレシピ オーバーナイト製法で甘栗と焼芋きんとんパン
レシピ
生地
強力粉 280g砂糖 大さじ1塩 小さじ1ドライイースト 小さじ半分ぬるま湯 180ccバター 10g打ち粉 適宜
焼芋きんとん
スーパーで買った焼芋 中1本の半分牛乳 80cc砂糖 大さじ1
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散歩 京都大原三千院の紅葉
11月中旬に京都一周トレイルのついでに、大原三千院の紅葉を見てきました。今年も鮮やかな紅葉が見られるといいですね。
三千院 紅葉見ごろ
見ごろは例年11月中旬～下旬。しかし紅葉の見ごろはその年の気候などによって多少前後します。...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】とり五目・梅ゆかり
【ファミリーマート】とり五目（Chicken & Vegetables）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.0
価格：1...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】たまごかけごはん風・いなり寿司 まいたけ
【ファミリーマート】かき醤油入り たまごかけごはん風（Egg Yolk）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★3.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：128円カ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】まぐろたたき・和風ツナマヨネーズ
【ファミリーマート】まぐろたたき（Minced Tuna）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価格：140円カロリー：183...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】季節の栗おこわ（鶏肉いり）近畿限定
【ローソン】南京町監修 季節の栗おこわ（鶏肉いり）（Chestnut with Chicken）近畿限定
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】熟成いくら・サーモンの寿司
【セブンイレブン】熟成いくら（Salmon Roe In Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★3.0ヘルシー度： ★3.5
価格：20...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】がっつりソーセージ・鮭ハラス
【セブンイレブン】炙り焼き がっつりソーセージ（Pork Sausage Garlic & Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★3.5満足度：★4.5コスパ： ★4...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】半熟煮玉子・紅鮭切り身
【セブンイレブン】豚骨ラーメンご飯 半熟煮玉子（Pork,Egg & Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★3.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3....