コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】厚焼玉子と焼鮭
【セブンイレブン】厚焼玉子と焼鮭（Egg & Salmon）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：183...
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コンビニおにぎり通信 
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン
【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン（Spicy Cod Roe & Salmon）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし
【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし（HORINISHI）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.5
価格：149円カロリー：2...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】いくら醤油漬
【ローソン】いくら醤油漬（Salmon Roe Pickled in Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★5.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.0ヘルシー度： ★4.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】わさび昆布
【セブンイレブン】わさび昆布 特選真昆布使用（Wasabi,Kelp & Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★5.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】たまごかけごはん風
【ローソン】たまごかけごはん風（Egg Topping）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：138円カロリー：182k...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】魯珈監修 スパイシーカレー＆魯肉飯
【セブンイレブン】魯珈監修 スパイシーカレー＆魯肉飯（Pork & Onion）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★5.0香り：★4.5満足度：★5.0コスパ： ★3.0ヘルシー度： ★3.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】銀座デリー監修スパイスドライカレー
【セブンイレブン】銀座デリー監修スパイスドライカレー（Pork Bacon ＆ Curry）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★4.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】ねぎまぐろ沢庵
【ファミリーマート】具だくさん ねぎまぐろ沢庵（Tuna Pickled Radish,Scallion）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度：...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】コーーンがり焼きとうもろこし
【セブンイレブン】コーーンがり焼きとうもろこし（Corn、Soy Sauce & Butter）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】わさびめし
【セブンイレブン】わさびめし（Wasabi、Soy Sauce,Broth）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価格：124...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】海老マヨネーズ
【ローソン】海老マヨネーズ（Shrinp Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：149円カロリー：...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】カニカマの寿司
【ファミリーマート】カニカマの寿司（Imitation Crab）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.5
価格：150円カロリー...
コンビニダイエット 【コンビニランチダイエット】ファミマで普通に食べてランチ１食300kcal以下メニュー
ファミマのメニューの中で普通に食べてるようなメニューで1食300kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続けることもできま...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】梅づくしおむすび
【ファミリーマート】梅づくしおむすび（Picled Plum & Red Shiso）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】梅しそごはん
【ローソン】国産もち麦入り 梅しそごはん（Rice with Barley,Pickled Plum & Perilla）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】オムすび
【セブンイレブン】たっぷり玉子の「オムすび」トマトソース入り（Egg,Tomato & Chicken）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】昆布〆野沢菜
【セブンイレブン】昆布〆野沢菜（Turnip Greens & Kelp）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】炙りあじ一夜干し
【セブンイレブン】混ぜ飯おむすび 炙りあじ一夜干し 胡麻しそ入り（Horse Mackerel & Sesame）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】椎茸こんぶ
【セブンイレブン】椎茸こんぶ 特選真昆布使用（Mushroom ＆ Kelp）
評価・情報
おいしさ：★5.0具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★4.0
価格：16...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】フライドライス
【セブンイレブン】ハワイときめきグルメの旅 フライドライスおむすび（Pork Hum,Shrimp ＆ Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】鶏そぼろ
【セブンイレブン】国産鶏使用 鶏そぼろ（Chicken ＆ Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：1...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】玄米塩むすび
【セブンイレブン】玄米塩むすび（Brown Rice）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：118.80円カロリー：18...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】寿司おむすび カリカリ梅たくあん
【セブンイレブン】寿司おむすび カリカリ梅たくあん（Pickled Plum & Pickled Radesh）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4....
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】ビビンパ
【ローソン】ビビンパ（Rice with Barley,Bibimbap Style）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】とり天
【ファミリーマート】とり天（Chicken Tempura）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★3.5
価格：160円カロリー：25...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】追い鰹製法おかか
【ローソン】追い鰹製法おかか（Bonito Flakes）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価格：120円カロリー：175...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】しらすおにぎり
【ローソン】しらすおにぎり（Whitebait）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：140円カロリー：172kcal
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コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】ルーローハン風おにぎり
【ローソン】ルーローハン風おにぎり～うずら卵入り～（Luroufan Style Rice Ball）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】牛焼肉マヨネーズ
【ローソン】ポーク玉子おにぎり～あぐー豚肉入り油みそ～（Pork & Omelet with Abura Miso & Agu Pork）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4....