ファミリーマート

コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】サーモンとクリームチーズ

【ファミリーマート】サーモンとクリームチーズ(Salmon Cream Cheese) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★4.0 価...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】枝豆チーズ

【ファミリーマート】スーパー大麦入り 枝豆チーズ(Barley with Edamame & Cheese) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘ...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】焼おむすび

【ファミリーマート】焼おむすび(Grilled Rice Ball) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★-香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.0 価格:120円カロリー:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】チキン南蛮

【ファミリーマート】チキン南蛮(Chicken) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★5.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★3.0 価格:180円カロリー:272k...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】焦がし醤油チャーハン

【ファミリーマート】焦がし醤油チャーハン(Fried Rice) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★3.5 価格:138円カロリー:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】スーパー大麦入り 鮭わかめ

【ファミリーマート】スーパー大麦入り 鮭わかめ(Barley with Salmon & Seaweed) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘル...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】いなり寿司 まいたけ

【ファミリーマート】いなり寿司 まいたけ(Maitake Mushroom Inari Sushi) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン

【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン(Spicy Cod Roe & Salmon) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度: ...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】ねぎまぐろ沢庵

【ファミリーマート】具だくさん ねぎまぐろ沢庵(Tuna Pickled Radish,Scallion) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】カニカマの寿司

【ファミリーマート】カニカマの寿司(Imitation Crab) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★3.5 価格:150円カロリー...
コンビニダイエット

【コンビニランチダイエット】ファミマで普通に食べてランチ1食300kcal以下メニュー

ファミマのメニューの中で普通に食べてるようなメニューで1食300kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続けることもできま...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】梅づくしおむすび

【ファミリーマート】梅づくしおむすび(Picled Plum & Red Shiso) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘルシー度: ★4.5 ...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】とり天

【ファミリーマート】とり天(Chicken Tempura) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.5ヘルシー度: ★3.5 価格:160円カロリー:25...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】ほたてめし

【ファミリーマート】国産ほたて使用 ほたてめし(Scallop) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★4.5 価格:198円カロリー:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン

【ファミリーマート】明太子と漬けサーモン(Spicy Cod Roe & Salmon) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.0...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】梅ひじき

【ファミリーマート】スーパー大麦入り 梅ひじき(Barley with Plum & Seaweed) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘルシー...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】おだしのきいたたまご焼きとおむすびセット(昆布・かやく)

【ファミリーマート】おだしのきいたたまご焼きとおむすびセット(昆布・かやく)(Omelette & Rice Ball) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ:...
コンビニダイエット

手頃に健康UP!カップ惣菜サラダのバリエーション【ファミリーマート】

お昼のランチに副菜としていただくカップ惣菜サラダ。いろいろあって迷います。いくつか野菜中心のバリエーションを紹介します。とてもおいしくてヘルシーなメニューが多いです。 ファミリーマートののカップ惣菜サラダ とてもおいしい ...
コンビニダイエット

生野菜系サラダのバリエーション【ファミリーマート】

お昼のランチダイエットメニューに、食物繊維やビタミンを取るために生野菜系のサラダを足すと健康にいいですよね。生野菜系のサラダにもいろいろ種類があるので、食べ飽きないためにもいろいろ試してみると楽しいです。いくつか食べたもののバリエーション...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】かやくごはん

【ファミリーマート】かやくごはん 白だし使用(Mushroom & Veggie Rice) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘルシー度: ★4...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】鯛めし

【ファミリーマート】愛媛県産真鯛使用 だし香る 鯛めし(Red Snapper) 評価・情報 おいしさ:★5.0具:★4.5香り:★4.5満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★4.0 価格:1...
コンビニダイエット

タンパク質補充!肉・たまご類のバリエーション【ファミリーマート】

お昼のランチダイエットメニューにタンパク質を補充したい。ファミリーマートではグリルチキンが代表格ですが、グリルチキンばかりだと飽きるときもあります。タンパク質を補充するには、他にも意外といろいろなメニューがあります。いくつか食べたもののバ...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】いなり寿司 わさび

【ファミリーマート】いなり寿司 わさび(茎和わさび入り)(Wasabi Inari Sushi) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.5満足度:★4.0コスパ: ★4.0ヘルシー度: ★4.0...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】天津飯風おむすび

【ファミリーマート】極うま中華 天津飯風おむすび(Egg Imitation Crab,Scallion) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.5コスパ: ★3.5ヘルシー度:...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】手巻き寿司 チャーシューマヨネーズ

【ファミリーマート】手巻き寿司 チャーシューマヨネーズ(Roast Pork & Mayonnaise) 評価・情報 おいしさ:★4.0具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★3.5ヘルシ...
コンビニダイエット

グリルチキン(スティックタイプ)のバリエーション【ファミリーマート】

お昼のランチや小腹のすいたときに便利でおいしいファミリーマートのグリルチキン(スティックタイプ)のバリエーションを紹介します。とりあえず、気に入った数種類を食べてみました。 グリルチキン:6種類を食べてみた グリルチキン ゆず...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】豚角煮

【ファミリーマート】やわらか 豚角煮(Pork) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.5香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★3.5ヘルシー度: ★3.5 価格:218円カロリー:247k...
コンビニおにぎり通信

コンビニのおにぎり【ファミリーマート】紅鮭こんぶ

【ファミリーマート】スーパー大麦入り 紅鮭こんぶ(Barley with Salmon & Seaweed) 評価・情報 おいしさ:★4.5具:★4.0香り:★4.0満足度:★4.0コスパ: ★4.5ヘ...
コンビニダイエット

【楽しく続けられる!】週4日コンビニランチでダイエット

古代ギリシアの自然哲学者ヘラクレイトスは言いました、「万物は変化する」と。この言葉は、ロゴス(論理・理法)のみが永遠不変のものであると説くものですが、まさにその通りです。変化しなくてもいい体重も悲し...
コンビニダイエット

【コンビニランチダイエット】500・500ランチで出費も体もスリムに(ファミマ)

いつでも便利なファミリーマート(ファミマ)で、一食当たり500円、カロリー500Kcalを目安に昼ご飯を済ませ、出費も体もスリムになることを目指す。※本ページはプロモーションが含まれています ...
タイトルとURLをコピーしました