コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】瀬戸内海産しらすの菜飯
【ローソン】MCTオイルが摂れる 瀬戸内海産しらすの菜飯（Rice Mixed with Nozawana & Whitebait）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4...
ローソン
コンビニおにぎり通信 
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】旨辛 牛肉ビビンパ
【ローソン】旨辛 牛肉ビビンパ（Beef Bibimbap）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：160円カロリー：20...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】高菜明太
【ローソン】高菜明太（Pickled Mustard ＆ Spicy Cod Roe）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】牛ごぼう
【ローソン】食物繊維が摂れる 牛ごぼう（国産もち麦入り）（Rice with Barley,Beef & Burdock）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし
【ローソン】アウトドアスパイス ほりにし（HORINISHI）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.5
価格：149円カロリー：2...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】いくら醤油漬
【ローソン】いくら醤油漬（Salmon Roe Pickled in Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★5.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.0ヘルシー度： ★4.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】たまごかけごはん風
【ローソン】たまごかけごはん風（Egg Topping）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：138円カロリー：182k...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】海老マヨネーズ
【ローソン】海老マヨネーズ（Shrinp Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：149円カロリー：...
コンビニダイエット 【コンビニランチダイエット】ローソンの最強商品ブランパンで普通に食べてランチ１食250kcal以下メニュー
ダイエットの強い味方、ローソンの最強商品「ブランパン」を使った、なんと1食250kcalという低カロリーメニューを作ってみました。このメニューだとダイエットを頑張ってるって感じではなく、普通においしいものを軽く食べてるって感覚なので長く続...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】梅しそごはん
【ローソン】国産もち麦入り 梅しそごはん（Rice with Barley,Pickled Plum & Perilla）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】ビビンパ
【ローソン】ビビンパ（Rice with Barley,Bibimbap Style）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価...
コンビニダイエット 健康第一！カップ惣菜サラダのバリエーション【ローソン】
お昼のランチに副菜としていただくカップ惣菜サラダ。いろいろあって迷います。いくつか野菜中心のバリエーションを紹介します。とてもおいしくてヘルシーなメニューが多いでが、中には脂質が高いものもありますので、注意して選びましょう。
ローソ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】追い鰹製法おかか
【ローソン】追い鰹製法おかか（Bonito Flakes）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.5
価格：120円カロリー：175...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】しらすおにぎり
【ローソン】しらすおにぎり（Whitebait）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：140円カロリー：172kcal
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コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】ルーローハン風おにぎり
【ローソン】ルーローハン風おにぎり～うずら卵入り～（Luroufan Style Rice Ball）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】牛焼肉マヨネーズ
【ローソン】ポーク玉子おにぎり～あぐー豚肉入り油みそ～（Pork & Omelet with Abura Miso & Agu Pork）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4....
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】牛焼肉マヨネーズ
【ローソン】牛焼肉マヨネーズ（Grilled Beef ＆ Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】あぐー豚肉入り油みそ
【ローソン】あぐー豚肉入り油みそ（Abura Miso with Agu Pork）
評価・情報
おいしさ：★5.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4.0
価格...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】瀬戸内海産しらすと野沢菜のおこわ
【ローソン】瀬戸内海産しらすと野沢菜のおこわ（Whitebait & Nozawana Pickles）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシ...
コンビニダイエット ダイエットメニューに温かい幸せ！カップスープのバリエーション【ローソン】
お昼のダイエットランチのお供としていただくカップスープです。コンビニメニューは冷たいものが多くなりがちですが、カップスープを入れると温かくて満足感が増します。いくつか食べたもののバリエーションを紹介します。とてもおいしくてヘルシーなメニュ...
コンビニダイエット タンパク質補充！肉類のバリエーション【ローソン】
お昼のランチダイエットメニューにタンパク質を補充したい。サラダチキンが代表格ですが、サラダチキンばかりだと飽きが来るときもあります。タンパク質を補充するには、他にも意外といろいろなメニューがあります。いくつか食べたもののバリエーションを紹...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】豚角煮
【ローソン】豚角煮（Blacked Pork in Mustard Soy Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.0ヘルシー度： ★3.5...
コンビニダイエット 手軽に健康UP！惣菜サラダのバリエーション【ローソン】
お昼のランチに副菜としていただく惣菜サラダ。いろいろ種類もあってお値段も手ごろでおいしいですね。いくつか食べたもののバリエーションを紹介します。おいしくてヘルシーなメニューが多いです。
ローソンの惣菜サラダ
健康的でおいしいメ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】山菜と小海老のおこわ
【ローソン】山菜と小海老のおこわ（Edible Wild Plants & Shrinp）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★4....
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】旨辛チキン
【ローソン】旨辛チキン コチュジャン使用（Chicken with Gochujang）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
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コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】おあげと鶏ごぼう:近畿限定
【ローソン】おだしのきいたおにぎり おあげときのこ（Seasoned Rice with Mushrooms）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー...
Uncategorized コンビニのおにぎり【ローソン】おあげと鶏ごぼう:近畿限定
【ローソン】おだしのきいたおにぎり おあげと鶏ごぼう（Seasoned Rice with Chicken & Burdock）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】チャーシューマヨネーズおにぎり・山菜と筍のおこわ
【ローソン】チャーシューマヨネーズおにぎりん（Roast Pork ＆ Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★3.5
...
Uncategorized コンビニのおにぎり【ローソン】えきそばめし
【ローソン】姫路駅名物 まねきの駅そば えきそばめし（Noodles Mixed Rice with Egg Yolk Sauce）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】新生姜とわかめ
【ローソン】昆布だしで炊いた新生姜とわかめ（Mixed Rice with Ginger & Seaweed）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.5コスパ： ★4...