コンビニおにぎり通信 今日はセブンでコンビニ飯：ダイエットランチ 366kcal 546円（実質524円）
本日の組み合わせ
カップデリ：コールスローサラダ コーン２倍増量
ロースハム73g
おにぎり：真昆布
トータルカロリーは366kcalで400kcal以下、価格も実質524円とちょいオーバー、少し高いカ...
真昆布
コンビニおにぎり通信 
コンビニおにぎり通信 今日はセブンでコンビニ飯：ダイエットランチ 308kcal 559円（実質537円）
本日の組み合わせ
カップデリ：ポン酢で食べる砂ずりと玉ねぎ
ロースハム73ｇ
おにぎり：真昆布
トータルカロリーは308kcalで驚異のほぼ300kcal、価格は実質537円とちょっとオーバーですがかな...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】北海道産 真昆布
【ファミリーマート】北海道産 真昆布（Seaweed）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：138円カロリー：186kc...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】北海道産 真昆布 ご飯監修京都八代目儀兵衛
【セブンイレブン】北海道産 真昆布 ご飯監修京都八代目儀兵衛(Kelp in Soy Sauce)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4....
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】真昆布
【ファミリーマート】真昆布（Seaweed）
評価・情報
おいしさ：★4.0具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：125円カロリー：189kcal
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